Za ljudi z anksioznostjo je pogosto težko najti zdravljenje, ki deluje.
Oglejte si nov informativni video, ki ga je izdelal Noisey, v katerem sodelavec urednika Ryan Bassil govori o svojih izkušnjah, kako zdraviti napade panike.
kateri Gilmore bi se zaljubil v tebe
Trippy film je ilustriral umetnik Nathan Cowdry in govori o moči ambientalne glasbe za ljudi z anksioznostjo.
Posnetek iz videa
Chloe Payne-Cook, ki je že pisala o tesnobi , je rekel:Mislim, da je glasba izjemno močna, zlasti glede anksioznih motenj (lahko poslabša ali zmanjša občutke panike v meni).
Ambientalna glasba lahko zagotovo pomaga zmanjšati občutke tesnobe, kot je poudaril moški, ki trpi v tem videu, vendar menim, da različne stvari delujejo za različne ljudi in super je, da je našel, kaj deluje zanj.
Stvari, ki jih pravi o napadih panike, so me zagotovo udarile v dom in me v velikem obsegu odmevajo. Mislim, da je res na nekaj, ko govori o tem, da si nato vzame čas za dihanje in se odpravi na sprehod – še posebej, če kombiniraš hojo ali vadbo z glasbo, ki se ti zdi sproščujoča.
Videoposnetek si lahko ogledate sami spodaj.
kako vedeti, če ima kdo tinder
Igraj
